眠り浅い？寝過ぎると成績ダウン　京都・八幡市教委が睡眠調査
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080226-00000993-san-soci
Yahoo! JAPAN  (2008.02.26)
http://www.yahoo.co.jp/

これは興味深い記事ですね・・・。

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「あと10分だけ…」がたまらない！なぜ“二度寝”はあんなに気持ちいいのか？
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080221-00000022-rec_r-ent
Yahoo! JAPAN  (2008.02.24)
http://www.yahoo.co.jp/

私もよくやる二度寝・・・。
あと１０分がだいぶあとになったりして大慌てすることもしばしばですね・・・。

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「昼寝で記憶力高める」実験で証明
http://news.livedoor.com/article/detail/3523605/
ライブドア　(2008.02.23)
http://www.livedoor.com/

記事を抜粋すると・・・、

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睡眠時間、理想と現実の間には「２時間」の差
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080221-00000930-san-soci
Yahoo! JAPAN  (2008.02.21)
http://www.yahoo.co.jp/

簡単にまとめると・・・、